Навигация
    Каспийское море
    Берега Каспия отличаются большим разнообразием. Горы, то обнаженные, то покрытые роскошной древесной растительностью, сменяются низменностями, болотистые равнины — сухими степями или безводными пустынями.

    ПОГОДА ВО ВЛАДИВОСТОКЕ: Россия, Приморский край
    3-го по 5-е марта ожидается малооблачная погода, с температурами ночью от -13 до -5, днем от -6 до +1 градуса. Погода во Владивостоке в это время ясная и морозная. Погода на неделю во Владивостоке (Приморский

    Купить сухие продукты, морскую капусту, чипсы
    Разнообразие вкусов в магазине «Аша». Живая еда является залогом долголетия и сил. Различные аюрведические сухие продукты не стали тому исключением и всегда доказывают нам, что вкусное бывает еще и полезным.

    «Морская свежесть» – идеи декорирования комнат
    Когда в твоём доме светит солнце, всё вокруг пропитано летним настроением, а лёгкие оттенки обволакивают каждый уголок комнаты, хочется жить и радоваться каждому прожитому дню! Для того чтобы создать такую

    Авсаллар – отдых на Средиземноморском побережье Турции
    В устаревшем представлении многих, Турция – это чисто восточная страна. Усатые мужчин с красной феской на голове. Женщины, закутанные в платки и длинные одеяния. Люди, которые хотят сделать на тебе деньги.

    Море Тетис. От океана Тетис к Паратетису
    Вернемся мысленно в прошлое, в геологический период, именуемый палеогеном,  и окинем взглядом юг России как наиболее интересущий нас регион, и прилегающие территории. Прилегающие территории в данном

    Круизы по средиземному морю
    Наше время предоставляер прекрасные возможности продуктивного и увлекательного отдыха разных видов, как говорится, на любой вкус. Современные активные люди, которые склонны к романтизму и стремятся как

Реклама
Реклама

Уличный турник

Опубликовано: 10.02.2017

видео уличный турник

Как сделать турник и брусья своими руками?

Крепкое здоровье – одна из принципиальных составляющих нашей жизни, без которой приходится очень трудно.

Чтоб всегда быть в форме, нужно кропотливо и упрямо смотреть за своим состоянием, поддерживать его. Для этого не достаточно отлично и верно питаться, нужны и физические нагрузки, которые позволят укрепить мускулы тела, сделать организм выносливей.

Пусть на первых шагах будет трудно, но позже вы оцените всю пользу спорта. Не напрасно молвят, что спорт – это жизнь. Не считая того, дача – красивое место для физических упражнений, потому, сейчас мы поведаем о том, как организовать спортивную площадку для всей семьи.

Обычно, создание какой-нибудь многофункциональной зоны ограничивается размерами участка. Главное значение обычно отводится хозяйственной зоне, отдыха, детской площадке, огороду. Казалось бы, все, места больше нет и спортом заниматься негде. Но выход отыскать всегда можно, ведь не непременно отводить огромную площадку.

Какие же спортивные сооружения не займут много места?

Во-1-х, обыденный уличный турник. Что он собой представляет, знают все. Не считая того, его можно использовать и в хозяйственных целях, к примеру, для выбивания ковра. Он может быть обычным (иметь одну высоту), а может быть многоуровневым. В последнем случае высота уровней может соответствовать возрасту членов семьи – от детей до взрослых.


Мастер турник по STREET WORKOUT

#
Пользовательское соглашение | Для правообладателей www.ruqmida.ge24d33aa Copyright © 2016 Все права защищены.
rss